2020年1月24日、国立がん研究センター中央病院のアピアランス支援センターは、がん治療を受ける男性に向けた外見ケアのガイドブック「NO HOW TO（ノーハウツー）」を電子書籍として公開しました。同センターが男性に焦点をあてた外見ケアの資料をつくるのは初めてで、患者さんからの寄付をもとに制作されたと発表されています。
脱毛や肌・爪の変化から、仕事や家族との関係まで
白血病の治療では、抗がん剤による脱毛や皮膚・爪の変化が起こることが少なくありません。こうした外見の変化は、体のつらさとは別に、人と会うことへのためらいや自信の低下といった心の負担にもつながります。ところが、これまでの外見ケアの情報は女性向けが中心で、男性向けの情報はとても少ない状況でした。また、従来の情報は「どう隠すか」に重きが置かれがちだったといいます。今回のガイドブックは、脱毛、肌の色の変化、手術の傷あと、爪の変化といった具体的な悩みに加えて、職場での付き合い方や家族との関係、自尊心のゆらぎなど、生活全体にかかわるテーマを取り上げています。
「正解」を押しつけず、自分に合う方法を選べる
特徴的なのは、ひとつのやり方を勧めるのではなく、ヒントになるさまざまなアイデアを紹介し、読む人が自分の価値観や暮らし方に合わせて選べるようにしている点です。外見の変化に振り回されるのではなく、患者さん自身が人生のかじ取りを取り戻すことを目指していると説明されています。ガイドブックはアピアランス支援センターのウェブサイトで無料で読むことができ、より詳しい方法をまとめた別冊も用意される予定とされました。男性の患者さんご本人はもちろん、そばで支えるご家族やパートナーにとっても、どんな悩みが起こりうるのかを知る手がかりになりそうです。
出典：国立がん研究センター「男性向けアピアランスケアのガイドブック『NO HOW TO（ノーハウツー）』公開」
髪が抜けることへの戸惑いは、男性だって同じですよね。「隠す」だけでなく「どう付き合っていくか」を一緒に考えてくれる冊子があるのは心強いことだと思います。気になる方は、ぜひ一度のぞいてみてください。